Türkiye İstatistik Kurumu'nun Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi verilerine göre Zonguldak'ın nüfusu 591 bin 204 oldu. İlçelerde ise Kdz.Ereğli'nin nüfus yoğunluğu dikkat çekti.
İlçelere göre nüfus sayıları şu şekilde:
Alaplı (43 bin 540)
Çaycuma (90 bin 897)
Devrek (57 bin 161)
Kdz.Ereğli (176 bin 642)
Gökçebey (20 bin 996)
Kilimli (34 bin 150)
Kozlu (46 bin 661)
İl Merkez (121 bin 157)
Kdz.Ereğli ilçe merkezinin nüfusu 121 bin 237.
Gülüç (7 bin 979)
Kandilli (2 bin 753)
Ormanlı (2 bin 216)
